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度假為何讓你感覺幸福?

「假期」總是讓人聯想到「快樂」、「幸福」。不過,根據荷蘭的一份研究調查,度假本身不見得能增加幸福感,但準備與計劃度假卻能讓人興致高昂,提升快樂指數。

「假期」總是讓人聯想到「快樂」、「幸福」。不過,根據荷蘭的一份研究調查,度假本身不見得能增加幸福感,但準備與計劃度假卻能讓人興致高昂,提升快樂指數。

荷蘭布雷達大學(BredaUniversity)「應用科學與生活品質」的研究小組,為了了解假期對於提升個人快樂幸福的影響力,測試了1530人,受試者一共分為兩組,其中64%在過去32週內曾有度假的經驗,另一組則無。

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