高血壓可導致嚴重的心臟疾病或中風,最新研究發現,每星期喝一杯草莓汁或藍莓汁可降低罹患高血壓的風險。
美國哈佛大學公共衛生學院追蹤超過15萬個受訪者(包括13萬名女性和2萬多名男性)長達14年,其中有近3萬名女性和5千名男性有高血壓問題。
廣告 - 內文未完請往下捲動