緊張壓力調適不良　小心罹患顳顎關節障礙症

小張看診時主訴，近幾天來臉頰兩側劇烈疼痛、嘴巴張不開，食欲大減，生活和情緒都受到影響，陸續看過耳鼻喉科、骨科、內科、神經科、中醫，甚至跌打傷科，吃了很多藥、也做過Ｘ光檢查，都沒有進展，也找不出原因，苦惱不已，經看診牙科後，終於找出病因。　  

大林慈濟醫院牙科主任黃則達指出，顳顎關節障礙症是現代的文明病，顳顎關節是掌管人類張口閉口的重要關節，位於耳朵的正前方，由顳骨的關節窩與下顎骨的關節突所組成，在關節窩與關節突間有一層纖維軟骨，兩者之間則有一纖維並組成顳顎關節最基本的架構，外面再以黏液膜及關節囊覆蓋形成完的顳顎關節，讓嘴巴可以閉合咀嚼。

黃醫師說，造成顳顎關節障礙症的原因，可能因為外傷造成，年節期間吃零食，咀嚼太久的口香糖、魷魚絲或堅硬的食物也常發生，其他如咬合不良、夜間磨牙、作息不正常、睡眠品質欠佳、先天韌帶鬆弛或者關節病變也都可能發生。但在現代社會最常見發生的原因則是因為緊張、焦慮、心理壓力或憂鬱，導致顏面肌肉無法放鬆而發生。

他表示，罹患顳顎關節障礙症常會發生張口疼痛、頭痛、耳內疼痛、脖子痠痛、肩膀酸痛、張口偏斜、困難 下巴脫臼等症狀；因為症狀與牙齒似乎沒有什麼關連，少有民眾知道顳顎關節障礙症要看診牙科，也往往因此延誤病情。小張經過藥物治療，並適度釋放壓力後，臉頰疼痛感很快獲得緩解，終於順利回到職場工作。

黃醫師強調，顳顎關節障礙症是現代文明病，放鬆心情、正常的生活習慣、均衡的飲食，適度的運動，良好的咬合都有助於此症的預防及治療。若萬一有類似症狀要儘速就醫，以免病情惡化。

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