豐美嘴唇自己打造

保養篇好萊塢女星安潔莉娜裘莉榮登全球最性感女神，她的飽滿豐唇，也引領世界潮流。

韓星宋慧喬的果凍嫩唇，襯托著清新氣質，無論是廣告裡的透明亮唇、或是戲中「喬妹」的艷麗紅唇，都很搶眼。

想擁有飽滿亮麗嘴唇，第一個要點就是「健康」，只要對症下藥、解決唇部問題，並做好完善保養，自然能擁有一張水嫩青春唇，不論你今年貴庚，現在開始還不遲。

唇部問題大解析

問題一：唇疹

• 症狀：唇疹是由單純疹病毒引起，症狀是嘴唇上冒出一撮水泡，嚴重還可能蔓延到臉上。抵抗力弱的人較易感染，例如日正當中時曝曬在大太陽下、或寒流來襲等情況，都會導致免疫力下降，容易冒出疹。唇疹也會經由人和人之間的接觸而傳染，台安醫院皮膚科主任沈兆煇指出，台灣約有80％的人都感染過唇疹。
• 解決方案：沈兆煇表示，一旦感染唇疹，千萬不能將水泡擠破，以免病毒蔓延到四周，甚至碰到眼睛會造成眼角膜潰瘍失明。他也強調，把握治療的黃金時期，冒出水泡當天就使用抗病毒的藥（如Acyclovir），塗抹在患處，隔天就能消除。不過更重要的是提高免疫力，不熬夜、喝酒，不曬大太陽、舒緩壓力，就不易發病。

醫師也強調，罹患唇疹時，應避免接受雷射美容或果酸換膚，以免破壞表皮，造成單純疹病毒沿著傷口擴散。

問題二：口角炎

• 症狀：口角乾裂、起水泡、結痂、脫屑等。起因是天氣乾冷，或喝酒等因素，造成維他命B群缺乏，使嘴唇、口角周圍的皮膚黏膜乾裂，病菌侵入造成感染。
• 解決方案：口乾時不要用舌頭潤唇，這樣更容易使口角乾裂；沈兆煇醫師表示，此時應該補充維他命B群，並擦一般傷口的藥物，就能癒合。

問題三：嘴唇乾裂脫皮

• 症狀：嘴唇是全身唯一沒有毛孔的肌膚組織，角質層水分和皮脂膜油脂最少，秋冬時乾燥空氣易將水分帶走，造成嘴唇乾裂脫皮。
• 解決方案：靜宜大學化妝品系講師吳珮瑄指出，嘴唇脫皮龜裂的人，別擦化妝水，因為市售化妝水中多含酒精成分，容易蒸發，將原有水分帶走。

嘴唇嚴重乾裂的人，可以將凡士林當做保養最後一道手續，因為它可以阻隔內部水分蒸發，是很好的保水劑。不過她也提醒，凡士林厚重不透氣，因此只要薄薄塗一層即可。

問題四：嘴唇暗沈

• 症狀：黑色素細胞位於表皮第五層，很容易因為色素沉澱、老化自由基堆積，讓嘴唇的色澤愈來愈暗沈無光。
• 解決方案：靜宜大學吳珮瑄指出，嘴唇也要防曬，以免紫外線照射加速自由基堆積；此外，別買來路不明的口紅，並且徹底卸妝，以免金屬珠光造成色素沉澱。

問題五：唇紋深

• 症狀：唇紋是嘴唇老化的現象，真皮層彈性組織鬆動，加上微笑、噘嘴等表情動作在唇邊形成細紋，皮膚乾燥時，皺紋更明顯。
• 解決方案：吳珮瑄指出，補充水分最重要，不但要塗護唇膏隔絕水分蒸發，更可選擇內含玻尿酸或洋槐膠等成分的護唇產品，可吸收空氣中的水分，讓嘴唇豐潤飽滿，唇紋自然就少了。

弘光科技大學化妝品應用管理學系兼任講師牛爾也說，護唇膏商品日新月異，可選擇含有胜成分產品，以促進膠原增生，讓嘴唇更飽更「膨」。

細心呵護嘴唇常保青春

嘴唇屬於黏膜組織，比較脆弱，必須細心呵護，尤其是晚間睡眠時，更是保養嘴唇的黃金時間，參考以下步驟依序完成，只要三天，就可以感受到，嘴唇明顯潤澤有彈性。

• 卸妝、清潔

無論是否上妝，肌膚接觸空氣一整天，回家後都要徹底卸妝。台安醫院沈兆煇醫師建議，最好使用眼唇卸妝液，因為嘴唇皮膚較為細緻、容易過敏，市售的眼唇專用的卸妝產品較不刺激。卸妝後再用洗面乳清洗即可。

• 精華液

植村秀教育訓練經理丁秀毓認為，洗完臉塗抹精華液是保養嘴唇的關鍵，由於精華液能真正解決問題、深層修復皮脂，兼顧細胞代謝、減少色素沉澱、消除唇紋的功效。

• 護唇膏

可形成保護膜，隔絕外界髒空氣，避免水分蒸發。靜宜大學吳珮瑄強調，護唇膏兼具保水和修護細胞膜兩種功能；保水成分包括膽固醇、三酸甘油脂、海角油、卵磷脂、神經醯胺，而杏仁油、酪梨油、月見草油、夏威夷核果油、荷荷葩油等油脂，可減少自由基攻擊細胞膜，具有修復作用。

• 凡士林

牛爾提供護唇小撇步：睡前在嘴唇上塗抹一層凡士林，隔天早上刷牙時，順便用牙刷輕刷嘴唇，可去除老廢角質、促進新陳代謝，讓嘴唇保持柔嫩，不過他也提醒，刷嘴唇時不可太用力，以免傷害細緻皮膚。