在未來這面鏡子，你希望看到什麼樣的自己？
2025，台灣將正式跨入超高齡社會，速度是世界第一！而且時間剩不到1年！
2021年，國人平均壽命80.9歲，但「不健康餘命」長達7.6年，也就是在你人生最後的十分之一，可能長達近8年是在不健康、需要人照顧的狀態。
殘酷的是，被養的人越來越多，養人的越來越少！從現在4位青壯人口養1位老人，到2070年1人養1人。
世界衛生組織（WHO）早於2002年就倡議「活躍老化 （Active Aging）」，主張不管幾歲，都該開始強化健康、積極參與社會，同時打造真正的安全與保障。也就是幫助長者盡量不要倒下來，而非專注於加強倒下後的照護。《康健》認為，這是人人都應享有的「AA人生」。
老不可怕！可怕的是沒有預作準備，60+才開始？根據研究， 40歲以後的生活態度與運動習慣，最能決定我們日後的老化程度及生活品質。
我們不只要活得久，更要活得健康、更有生命力！1343萬40歲以上台灣人，需要立刻啟動你的AA人生！
啟動AA人生的你，可以獨立生活不依賴、可以無病無痛上山下海、可以實現財務安全、可以再度就業、學習新語言、新嗜好、可以挑戰陌生國度，更可以重拾故友，可以...... 隨你想像。
不知道怎麼開始？2024，《康健》陪你走向AA人生，活躍轉大人。
AA，Active Aging（活躍老化）是自立、自主、自在、健康過高齡後生活。 想過AA人生，《康健》提倡S. H. E. + D.是最重要的4大支柱，什麼是S. H. E. D.?
要有健康、活躍的老後生活，必須提早準備合宜的住居：大屋換小、無障礙空間、找好銀髮宅等；財務安全更不可少，金融投資、壽險、醫療險，都必須及早建立保障。
健康是老後生活最重要的「老本」！老本必須提早存，包括均衡飲食、規律運動、定期健檢等，這正是國際間日益重視的「生活型態醫學」、為自己的高齡人生負責。
可以延後退休、二度就業、擔任志工、終身學習，維持人生續航力；提早以歌唱、跳舞、運動、旅遊結交同好，以園藝、烹飪驚艷親友，為精彩高齡做好準備。
善用科技，輕鬆做好精準預防、智慧健康管理，如穿戴裝置隨時監控健康、運動科技讓運動更有效，智慧輔具、遠端醫療、數位社交遊戲，都可以用科技為老後生活加分。
超級主播 沈春華、夏嘉璐：對於人生你應該充滿熱誠！
AA（Active Aging，活躍老化）是為自己老後生活品質負起責任的關鍵思維！ 立刻行動，打造健康活躍的人生下半場，你也是AA人生實踐家！
台灣即將邁入超高齡社會，會面臨哪些挑戰？如何解？又有哪些機會？
《康健》攜手全球及台灣頂尖權威機構
聚焦「政策應對、產業布局、科技賦能、社會創新、城市策略」
邀您同場互動交流，共同探索更精準、更有意義的超高齡社會終極解方！
超高齡社會終極解
主辦單位致詞
蕭富元 康健雜誌執行長
貴賓致詞
邀請中
【專題演講】超高齡終極解：關鍵洞察
國際觀點 - 李曉廬 Denise Lee麥肯錫全球董事合夥人
台灣觀點 - 許志成國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心執行長
【國際連線】產業創新：超高齡社會本來就是新商機
布萊德利．雪曼 Bradley Schurman
人口未來趨勢學家、《超高齡紅利時代 The Super Age》作者
中場休息
【專題演講】科技創新：科技進入社區的照護典範
鄭仁傑工研院服務系統科技中心執行長
【專題演講】金融創新： 安養信託，超前部署老後晚美人生
陳美娟國泰世華銀行信託部協理
【對談】超高齡的健康城市，做什麼？怎麼做？
主持人：
張雨亭康健雜誌副總編輯
與談人：
黃偉哲台南市市長、台灣健康城市聯盟理事長
陳秀熙台灣大學流行病學與預防醫學研究所教授
【專題演講】照顧創新：怎樣讓長輩動起來？
陳建州 財團法人雙福社會福利慈善事業基金會執行長
【專題演講】環境創新：友善高齡居住的理想與實踐
黃聲遠田中央聯合建築師事務所創辦人
閉幕
吳迎春 天下雜誌群｜康健雜誌董事長
時間：6/27(四) 13:30-17:00（13:00開放進場）
地點：政大公企中心2樓國際會議廳及流光中庭（台北市大安區金華街187號）
交通說明：淡水線（紅線）/蘆洲線（橘線）東門站3號出口，步行約6-8分鐘
備註：行前通知將於6/24(一)以E-mail、6/25(二)及6/27(四)以手機簡訊發送，敬請留意信箱與手機訊息
