我要喝真正好茶

不知道有多少人能夠不時驚嘆：哇，我選了份對自己切身有用的工作，除了薪酬與成就感，還可用在自己與全家人的健康生活上。

聽說到台灣，就能找到「東方美人」， 5個英國青年於是到處找呀找，問呀問，終於找到了。原來竟是「東方美人茶」。 台灣茶的確揚名世界已久，日本人迷戀，英國女王為它命名， 連大陸觀光客都指名購買，一到店裡就蜂擁搶購。 但最近茶市場傳出混亂，不僅半數以上的茶，從品質安全堪慮的國家進來， 有些被不肖商人混充高價茶，欺騙消費者，並且不論本地自產或進口， 都有三成被查到含有禁用在茶葉上的農藥。 「茶黑黑，看攏無」，我們如何確保能夠喝到安全的茶？ 消費者如何眼尖嘴利，挑到價錢合理的好茶？ 便利店裡多達上百種的包裝茶，又有什麼噱頭需要看穿？

超過100種的包裝茶佔據便利商店的冷藏櫃，如何從中挑到一瓶好茶？喝包裝茶也能給你健康嗎？

市面上未經檢驗，品質難保的茶充斥，多練練自己評鑑挑茶的功夫。

近十幾年陸續有研究發表喝茶能預防疾病、促進健康。主要功效包括：

北宜高速公路通車，親近蘭陽平原更容易。拜訪蘭陽名茶玉蘭茶的故鄉，3件事你不能錯過。

為了讓孩子擁有自然而充滿樂趣的童年，黎振君離開了高薪的電視記者工作，

人們總是將糖尿病的治療與平淡無味的食物聯想在一起。「完了，我以後再也不能吃喜歡的食物了！」

台灣的菸價偏低，不利健康

我家寶寶好動愛哭鬧 是過動兒嗎/火燒心怎麼吃

全球第一個子宮頸癌疫苗即將上市，「疫苗防癌」美夢可望成真， 但接種費上萬元，讓人遲疑。《康健》獨家取得本土研究數據，供你參考。

MP3、iPod好炫好酷，但隨身「聽」也可能變成噪音...

開心出遊，行程緊湊、腸胃跟著出毛病， 有人好幾天無法「嗯嗯」，也有人拉個不停，怎麼辦？

一般人提到「罕見疾病」，聯想的畫面大都是智障、低能、植物人、身體殘疾。然而，若是看到李主昇和林怡甄像一般正常小孩聰明伶俐、活潑可愛，也許會考慮將「罕見疾病」這4個字的定義改寫。

生鮮進補，補菌不補身

【終結脂肪肝】台灣約每2～3個人就有1個人有脂肪肝。過去醫界多認為脂肪肝無大礙，但近年發現，有些病人的脂肪肝會演變成脂肪肝炎、肝硬化甚至肝癌....

有天在醫院的走廊上巧遇一位畢業後就沒再見面的小學同學，都已是坐五望六的年紀了。原來他父親因跌倒造成顱內出血，腦部掃描時又意外發現有腦瘤，因病情複雜，而轉來台北治療。他不勝感慨地說：小時候為父母唸書，年輕時為孩子打拚，如今孩子都大了、獨立了，又要為父母的健康奔波，不知何時才能只為自己而活？

眼睛也會老化，白內障一產生，看東西就迷迷茫茫，讓人感到喪氣。

「我太太也是裝××人工水晶體，」一位來自紐約的知名眼科醫師，在6月中的亞太眼科醫學會年會期間，一再說出自己偏好的產品名稱。

因為這位加拿大人，台灣急診醫學制度得以建立。

想吃肉，又不想增加健康負擔時，最好選雞肉，既可滿足口慾，還可能預防得到大腸癌的風險。

爸媽真命苦

不再同床，會不會更加異夢了？實在沒辦法睡一起的人，該如何維繫親密？

爸媽真命苦

父母大概都會同意，孩子可愛的時候像天使，但可惡起來卻像魔鬼。

成功，要趁早？

我今年27歲，跟男友在一起8年，但他一直覺得我雖然很好，卻不是他理想的結婚對象。 我最近一直想，乾脆提分手好了，但就是捨不得，我的眼光跟要求都很高，好害怕自己找不到更好的對象。我身旁的朋友一個個都結婚娶嫁了， 我真的好害怕到30還嫁不出去。總覺得女人過了30歲，機會就少很多， 我仍是一個希望有婚姻有小孩的人。

不需要高貴寢具，簡單4步驟，讓你醒來就有蘋果臉，並且長期對抗地心吸引力。

久坐久站、太操勞、吃太鹹、生理期、產後，身體浮腫難看，害得青春短衫短裙不敢出門見人。如何解決浮腫困擾？

簡單的泡澡、泡腳和按摩，可以增進血液循環，加速水分排除，重新恢復輕盈。

除了按照浮腫狀況做調理，容易浮腫的人，更可藉由慎選排水食物，「健脾補腎」，達到輕盈瘦身的效果。

喝茶又有新妙用。

許多人喜歡在悶熱的夏天，暢飲微酸帶甜的運動飲料，解身體的渴。

改變生活習慣，至少可以增加11年的壽命。你相信嗎？

中年男人體力不濟、性慾衰退、憤怒暴躁、憂鬱敏感， 突然想去流浪，包括外遇、退休或換工作。為什麼？

你該補充睪固酮嗎？

當老闆卻反被伙計炒魷魚，鄧志浩如何走過焦躁？

退休前，不可不想的兩件事