癌症問康健
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共 18 則
許瑞云：把髒水倒掉，清水才能汨汨湧入
智偉嚴重失眠，每晚要吃七顆安眠藥才能入睡，即使如此，還是淺眠，一點聲響就會醒過來，睜眼到天亮。這讓智偉變得焦慮，動不動就對學生發脾氣，甚至對妻小暴力相向。
2017-12-29
許瑞云：把每天都當做最後一天來珍惜
面對相依為命的伴侶突然往生，生存者往往不容易適應一個人的生活，尤其是如果兩個人經常膩在一起，或存活者平常特別倚賴往生者，就更容易有適應上的問題。
2017-11-05
許瑞云：新時代婆媳相處之道
當婆婆抱怨或嫌棄媳婦做得比她當初少太多的時候，媳婦可以跟婆婆聊聊她當年的辛苦，讓婆婆有機會說出來，然後真誠的告訴婆婆：「您辛苦了，您真的很不容易，做那麼多家事還能把孩子都帶得這麼好，真了不起！」
2017-11-04
許瑞云：你到底要什麼？
當事情或逆境已經發生，我們唯一可以脫離痛苦的方式，是先去面對和接受，然後再來解決和放下。婚姻是由雙方共同經營，會出問題，雙方都要反思與檢討，如果只是一味地怪罪對方，問題很難解決。
2017-11-01
許瑞云：拿回人生主導權
學習說「不」很重要，很多人不敢表達，當我們不懂得如何說「不」時，很容易壓住自己的委屈和不滿。剛開始因為自己不斷的忍讓和付出，和他人表面上可以相處愉快，但是壓抑委屈久了，反而會讓自己成為易怒的人，關係也會因此而變壞。
2017-10-31
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