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走路滑手機,小心得高血壓

現代人手一機,且慣於一心多用。研究顯示處理雙重或多重任務會升高壓力。若長期處於壓力下,恐致慢性發炎與高血壓。

人行道上,一位年輕男士頭微低、步伐慢,當我從後面超身而過時,瞥見他果然是在滑手機。幸好當時非交通尖峰時刻,且天氣晴朗,不若有位年輕朋友下班時,邊走邊用手機通話,天雨路滑滑了一跤,導致手腕骨折。

更讓我聯想到,之前有位長輩急著從床上起身去接市內電話,被桌腳絆倒而導致股骨骨折。雖然年代、年齡層、使用的通訊工具都不同,但難免會有意外。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

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劉秀枝專欄

台北榮民總醫院特約醫師、國立陽明交通大學臨床兼任教授

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《心解方 憂鬱症使用手冊》

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