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馥郁馨香取自天然 英王加冕的聖油

英國國王查爾斯三世日前加冕典禮中,有一項儀式具有重大的象徵意義,使用來自耶路撒冷特製的「聖油」。這個聖油在1年前就開始準備,我看了許多國外媒體報導,特別強調其中成分全來自天然植物,主成分包括聖地的橄欖油,及許多植物精油,如橙花、玫瑰、肉桂、安息香與苿莉,光看到這些成分,就能想像現場廳堂一定十足地花香滿溢。

以下分別介紹這些精油的功能及來源,大家也可以自己在家調出跟國王一樣的「聖油」,享受皇室等級的珍貴。

橙花

其實是橘子花,一般是指苦橙花朵萃取的精油,主要產地在埃及與摩洛哥。它的味道十分強烈,是懷孕媽媽及寶寶均能安全使用的精油,能夠安撫不安的心情、促進睡眠,容易胃腸不適者也很適合此精油。

在懷孕第3階段時,可以使用2滴橙花、2滴甜橙,與20cc的基底油(如甜杏仁油)混合均勻,可塗抹在全身任何地方,能緩和準媽媽的疲勞感。如果容易消化不良者,可以用4滴橙花、4滴佛手柑薄荷及2滴迷迭香,混合20cc基底油,以順時針方向塗在腹部,約20分鐘就會覺得排氣或打嗝。

土耳其玫瑰。圖片來源 / 郭姿均提供

玫瑰

玫瑰品種很多,這裡應該是使用最傳統的大馬士革玫瑰精油,又稱奧圖玫瑰,主要產地在土耳其及保加利亞。

玫瑰精油對於催情及釋放底層情緒很有幫助,尤其是個性憤世嫉俗及憂鬱者,它也能緩解經期不協調及更年期症狀;運用在皮膚則可保濕抗老,對於想要抗老及促進皮膚更新者,可以混合2滴奧圖玫瑰、4滴橙花及4滴乳香精油,與有機覆盆子油混合用於臉部。

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肉桂

一般在芳療較常使用的是肉桂皮製成的精油,肉桂精油主要產地在斯里蘭卡與馬達加斯加。肉桂精油對於皮膚較有刺激性,使用時劑量要小心,它能夠促進創造力及新想法,在生理運用方面,肉桂能夠促進血液循環、溫暖四肢末稍。

同時很多研究也發現其具抗病毒及病菌作用。得到流感及感冒時,可以使用1滴肉桂、3滴薑及16滴精油助溶劑,加入浴缸泡澡20分鐘,能夠增強身體的抗病力!值得一提的是,某些中國肉桂品種有黃樟素,不適合有肝病者使用。

肉桂精油對皮膚具刺激性,使用時劑量需多加留意。圖片來源 / 郭姿均提供

安息香

這是一種紅棕色的樹脂,主要生產於爪哇及蘇門達蠟。其氣味是香草豆莢及香料的混合體,它具有強化信心及開放胸襟的作用,達到內在的和諧。

想要掃除令人傷感的思緒,可混合2滴安息香、4滴血橙及4滴薄荷尤加利,與20cc基底油混合,塗在全身。安息香用於皮膚,也能修復皮膚濕疹。
 

苿莉

西方芳療用的茉莉品種,跟我們在東方喝的茶飲香片中的茉莉花不同,主要產地在摩洛哥、印度及埃及。

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茉莉精油不能用於懷孕階段,但是臨盆時使用有助催產;在產房待產時,可以混合2滴茉莉、2滴快樂鼠尾草及20cc基底油,請家人幫助按摩在下腹部,幫助子宮收縮促進生產。

此外,它也是催精及助性的精油,對於個性退縮及冷漠的人,也可以用苿莉精油來打動催化。

*所有內容為藥草教育,不做為個人診斷及處置之參考,若有疾病請與醫師及相關藥草專業人員諮詢*

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

郭姿均專欄

美國註冊臨床藥草師、《香藥草實證寶典》作者

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