腦霧症狀大哉問》是新冠肺炎後遺症？還是被誘發的焦慮與憂鬱？

2021年《美國醫學會雜誌》期刊一份研究提到，確診新冠肺炎、接受治療後，平均長達7個月以上，約20％左右都還有可能診斷出腦霧。另一份研究腦霧的數字就相對低很多，新冠肺炎住院病人只7.2％有腦霧。

「腦霧」是病毒造成腦部後遺症，還是感染後的「焦慮」或「憂鬱」？

2021年一份報告，綜合了之前所有相關的研究發現，指出被診斷出新冠肺炎的病人47％有焦慮、45％有憂鬱症狀，比之前流感或其他呼吸道感染的病人都多。

整體來說，在感染之後有接近24％的病人，診斷有情感性、焦慮性，或其他精神疾患，而感染者中有8.63％是第一次被診斷出精神疾患。也有報告發現，在新冠肺炎被診斷後，有6.5％被發現有急性壓力症候群（PTSD）。

24％？8％？6.5％？跟上述腦霧的百分比是不是很接近啊？會不會是不認識精神疾病的病人、或是研究者，錯把精神疾病的症狀當成新冠肺炎的後遺症呢？

注意力不集中、記憶力變差其實是焦慮性疾患的主要症狀，頭痛、頭暈尤其在廣泛性焦慮症的病人也很常見；而憂鬱症時，病人認知功能下降是非常普遍的症狀，包況記憶、注意力、執行功能都會下降。

所以2021年這份「新冠肺炎後」研究腦霧報告的結論是：

1. 神經精神評估基本上不嚴重，算不上真正的腦部缺損。
2. 病人在感染前的精神疾病史很重要。

（示意圖。圖片來源 / Pexels）

世紀瘟疫是很大的壓力源，而壓力會引發精神疾病

不要說是百年一遇的新冠肺炎大流行，其實廣泛性焦慮症的病人往往在一個無關緊要、也順利完成的小手術之後，可以半年都睡不好，認知跟生活功能都變很差。而重大疾病後，如中風、癌症，病人出現焦慮、憂鬱的病人更是常見。中研院統計分析1990～2010年國人罹患焦慮症與憂鬱症等「常見精神疾病」的盛行率，從11.5％倍增到23.8％，跟大家經常說的身心症20％比率很接近。

這一波疫情，不僅只是生命健康的極大威脅，在工作、生活、感情，及經濟上都可能造成極大的壓力。請正視自己得到焦慮、憂鬱症的可能，不要諱疾求醫，用腦霧嚇自己，及早得到適當的治療比較重要。

最近門診一堆打完疫苗，覺得自己是得了腦霧的病人，可是再怎麼看，都覺得他們是典型廣泛性焦慮症的病人──擔心、緊張、肌肉緊繃，睡不好。特地上網搜尋了一下，沒有疫苗之後出現腦霧的研究報告，而在接受過血清素再回收抑制劑跟抗焦慮藥物後，病人的症狀也都迅速得到改善