選對牙膏、漱口水能護齒？你不能不知道的牙周病迷思（下）

迷思4：刷牙就可以控制牙周病嗎？

刷牙的確可預防一些牙周病的狀況，但是你仍然很可能會得到牙周病。1985年斯里蘭卡一個研究提到，一般族群在沒有任何牙醫師的介入下，就算再認真刷牙，39歲時有百分百的機率得到牙周病。而得到牙周病10年後，牙齒平均掉落顆數是5～16顆。沒有牙醫師的洗牙清潔，預防牙周病就少了一層保障，得到牙周病之後，更不可能藉由刷牙去除深層的牙菌班跟結石。