音樂紓壓與著色紓壓的３個提醒

著色不再被認為是兒童專屬活動，壓力龐大的大人世界更需要，透過筆下色彩紓發情緒。著色過程專注於圖畫，有助心情寧靜，是療癒心靈的根本，灰暗的心情在色彩轉換中跟著起變化，恢復彩色人生。音樂本質易與色彩聯想，透過音樂刺激色彩想像，並將色調具體描繪出，對心靈來說是圓滿的療癒。