癌後夜晚總是難以入睡？10招打破失眠循環

焦慮、憂鬱、消化系統問題、呼吸不順、熱潮紅、盜汗和疼痛……太多狀況都會使癌友難以入睡。以藥物療法而言，部分癌症用藥也有助舒緩睡眠障礙：

• 若失眠是由憂鬱症或焦慮引起，以抗憂鬱藥或抗焦慮藥治療，能幫助改善睡眠障礙。
• 若主要問題來自疼痛，鴉片類藥物或非鴉片類止痛藥，一方面可以舒緩疼痛，另一方面也能幫助患者入睡。
• 治療噁心、嘔吐，或口乾等癌症治療副作用藥物，也可能有助緩解失眠。