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不管是胰妥讚（Ozempic）、週纖達（Wegovy）或是猛健樂（Mounjaro），瘦瘦針已在美國掀起一股減重旋風。《紐約時報》指出，約有八分之一，也就是數百萬美國人都已經嘗試過以上3種瘦瘦針的任一種，但你恐怕不知道，瘦瘦針有可能改變你和另一半的關係。
《紐約時報》記者米勒（Lisa Miller）分享她觀察到的案例。珍妮和哈維爾兩人從高中開始就互相暗戀，但這段關係卻無疾而終。不過，緣份還是把他們兩人牽在一起，兩人高中畢業20年後再婚，以享用共同喜歡的美食為樂。
長期飽受體重問題所苦的珍妮，卻因此更沒有自信，甚至還出現產後憂鬱、脂肪肝。但珍妮的豐腴外表看在高中曾是橄欖球員，身型高大、健美的哈維爾眼裡，非但不是問題，反而還非常性感，兩人性生活十分活躍。
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瘦瘦針終結自我厭惡感，卻改變了夫妻關係
但美好的伴侶關係，卻在珍妮施打瘦瘦針後出現變化。「瘦瘦針終結我不斷想吃、無法控制的『自我厭惡感』，一切就像奇蹟，」在瘦瘦針幫助下，珍妮在短短8個月內減掉27公斤，不只外型變得輕盈，她也覺得有自信許多。
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珍妮說，以前因為對體型自卑，只能偽裝是「討好型人格外向者」，但現在外型變瘦，變得敢於表達內向、不想與人社交的真實意願。
外界對她的反應也變得不同了。珍妮發現，外人對她的態度變得友善，在職場上也獲得更多拋頭露面的機會，即便能力沒有改變，但珍妮在對外人反應感到欣喜之餘，也反思到過去被歧視的不堪回憶，並對此感到不舒服。
更大的問題是，瘦瘦針打破珍妮和哈維爾夫妻間「不成文的契約」和長期關係穩定性，導致強烈的緊張與衝突。
以共同興趣為基礎的伴侶關係，受到動搖
變瘦後，珍妮完全失去對酒精的興趣，兩人無法再像以前喝酒、享受美食、熬夜社交，這讓哈維爾開始懷念起過去那位酒伴，認為伴侶關係的共同興趣基礎遭到嚴重動搖。
同時，珍妮因為開始懂得「做自己」，堅持早點回家閱讀想看的書，讓哈維爾感覺到不認識親密伴侶了。這些因素導致兩人親密關係變化，在珍妮施打瘦瘦針後一年，兩人完全停止性生活。
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哈維爾說，他懷念妻子豐腴的身體，「對於妻子煥然一新的身材，感覺不那麼容易親近。」而珍妮則坦言，過去發生性關係，覺得是「責任」，而非內心真的想要，「藥物給了我力量說不，讓我覺醒。」
後來，兩人開始尋求諮商師協助。哈維爾的治療師建議進行「非敏感帶的全身接觸」練習，重建兩人過往的親密感。雖然哈維爾十分享受，但珍妮卻拒絕再做第二次，因此練習就此打住。
珍妮不諱言，對新身體仍感到不適應，也覺得有點難過，因為竟然是到50多歲才開始思考自己真正想要什麼。
減重前後建議和配偶討論，以免破壞彼此感情
雖然兩人關係仍有緊張，但米勒觀察，和夫婦倆最近一次碰面，可以感覺到他們之間出現同理心、和諧的感受。兩人依然沒有性生活，但哈維爾懂得保持耐心，而珍妮對能保持體重十分感恩。
珍妮和哈維爾的故事顛覆過去對於瘦瘦針與伴侶關係的想像。美國印第安納大學附屬的金賽研究所與線上約會網站DatingAdvice.com今年針對單身約會者合作的一項全美調查顯示，有59％瘦瘦針使用者表示，該藥物對他們的約會生活有影響，如17％買了新衣服，16％想和舊伴侶重新聯絡，12％開始有更多約會，顯示瘦瘦針確實會對於人們經營伴侶關係帶來更積極的影響。
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但另一項俄亥俄州立大學（The Ohio State University）團隊進行的研究，卻相當吻合珍妮和哈維爾的情況。儘管和瘦瘦針醫學介入方式不同，但這項在瘦瘦針形成風潮以前所做的研究發現，夫妻關係會在任一方進行減重手術，體重驟變後惡化，原因是食物在家庭例行活動與慶祝中佔有核心地位。當你進行一項會影響進食能力的手術時，家庭成員會察覺到。
雖然減重手術對飲食、心理和關係的影響機制和瘦瘦針並不相同，但兩者均會造成體重大幅減輕、外貌改變。前述研究指出，溝通是維繫伴侶關係的關鍵。配偶和家庭成員應該被納入手術前後的討論中，如果配偶不支持，醫療團隊也應該在手術前向配偶說明，提升配偶對伴侶進行減重手術的支持度。
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瘦瘦針的出現，使減重門檻比過往更低，減重手術不再是唯一選項。《紐約時報》分析，瘦瘦針帶來的身體、心態巨大變化，會迫使夫妻重新協商過去未曾明言的契約。處理的最好的夫妻，是能妥善溝通，對彼此期望不僵化的伴侶，可以接受「我們不再是可以一起吃垃圾食物的伴侶」，轉而尋求新的共同樂趣和生活方式。
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資料來源：
https://www.nytimes.com/2025/10/07/podcasts/the-daily/marriage-sex-in-ozempic.html
https://www.eurekalert.org/news-releases/1091093
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