「癌症風險一直在我們身邊」擁有健康人生，防癌概念從日常做起

癌症比你想像中的更接近！癌症預防觀念從小扎根

臺灣每年有超過5萬人死於癌症，癌症蟬聯10大死因榜首超過50年！不少民眾到身體出現警訊才就醫尋求治療，但往往錯過治療黃金期，癌症不是一天造成，是個累積漸變過程，在生活快速高壓時代，不健康生活加速癌症發生風險，而風險管理應從小做起成為習慣，掌握均衡飲食、規律運動、遠離菸檳、體位控制等重要技巧，在成年階段，持續健康生活習慣及定期篩檢，成功達成預防癌症。

此外，癌症不再只能透過定期篩檢，部分癌症發生是因病毒感染誘發病變轉為癌症，最有名例子如肝炎病毒引發肝癌、人類乳突病毒（HPV）引發子宮頸癌等，預防方式更因為醫療技術發展，由疫苗接種及早阻絕，而這些疫苗也逐步納入學童預防接種項目，讓孩子未來免受癌症威脅。

人類乳突病毒（HPV）不僅威脅著女性，男性也深受其害

HPV至少有一百多種型別，其中至少有9種型別已知感染可能衍生癌症，最為人所知就是女性子宮頸癌，但深受其害還有男性，不分男女生一生感染HPV機率高達8成，但因男生體質相對難以清除病毒，而持續性感染將誘發頭頸癌、生殖器癌等。參考國外研究，HPV衍生男性頭頸癌逐漸超過女性子宮頸癌，女性尚有子宮頸抹片檢查可及早檢出，男生頭頸癌尚無常規篩檢可預防，而最有效預防感染則是採疫苗接種，世界衛生組織鼓勵青少女應於15歲前接種至少1劑HPV疫苗，更倡議在政策可行下，將青少年男生納入HPV疫苗接種對象，以達到疫苗最大保護範圍。

衛生福利部國民健康署107年起全面推動國中女生接種疫苗，透過公費預防接種預防子宮頸癌發生；而相同理念可拓展到男性，為此臺北市在113年起啟動公費提供國中男生接種，也期待著這樣的政策能推行至全國青少年，透過預防接種教育意義，強化社區與家庭對於癌症防治觀念，加深學童健康習慣培養。

癌症篩檢持之以恆，疑似異常要複檢！才能確實達到預防

接種疫苗外還需要定期篩檢，才能確實預防癌症風險！我國自84年起推動公費子宮頸抹片檢查113年進入第30年，子宮頸癌死亡人數由每年2,100餘人顯著下降到640餘人，定期篩檢對於癌症死亡風險是決定性關鍵，除子宮頸癌外，目前我國公費癌篩已包含大腸癌（糞便潛血檢查）、乳癌（乳房X光攝影）、口腔癌（口腔黏膜檢查）、肝癌（BC肝炎篩檢）、肺癌（肺部低劑量斷層掃描），並將擴大至胃癌（糞便HP抗原檢查），這些癌症每年造成3萬4,000多人死亡，而經過醫學實證，定期篩檢與早期治療，可有效下降癌症死亡風險2至7成與提高存活率。篩檢異常切勿忽略異常警訊，早期癌轉變到中晚期可能是個急遽變化的過程，如果沒即時處置就失去『早期治療』目的，錯過癌症治療最有效階段。

臺北市開心篩543『一起篩健康、揪i樂刮刮』活動，邀請你來篩檢拿大獎！

臺北市有近千家醫療院所，於社區就近提供市民優質及方便的癌症篩檢服務，為鼓勵尚未完成篩檢市民踴躍參與，臺北市衛生局113年7月1日起與臺灣癌症基金會共同舉辦開心篩 543「一起篩健康，揪i樂刮刮」線上刮刮樂活動(網址：https://2024.canceraway.org.tw/)，只要符合活動指定大腸癌、乳癌、子宮頸癌或口腔癌篩檢活動資格者，持健保卡至醫療院所或參加社區篩檢活動完成篩檢，每完成1項篩檢可刮1次刮刮樂，完成2項篩檢則刮2次，篩越多刮越多，活動最大獎項包含抽Gogoro機車及超市萬元禮券等36萬獎項，鼓勵辛苦完成篩檢市民，未來也能持之以恆的定期篩檢。

最後，不論是政府一直推動的癌症篩檢或疫苗接種政策，都希望能自主瞭解自身健康，做到疾病及早發現與治療，因為健康不只個人的事，更牽扯著家庭幸福、社會與經濟健全的重要式。