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「嗨，大家今天過得好嗎？歡迎回到理科太太。」
這是句大家熟悉的開場白。在2018年以前，本名陳映彤的理科太太，只是一個在矽谷創立化妝品品牌的創業家，若走在台北信義區的街頭，大概不會有人回頭看她一眼。2018年6月，理科太太在YouTube頻道上傳了第1支影片，8個月後，頻道已超過百萬粉絲訂閱，是全台第2快得到百萬訂閱的YouTube創作者，理科太太也瞬間成為網路上的關鍵字，眾多商業合作、媒體採訪，都向她發出邀請。
理科太太紅什麼？許多評論都分析過理科太太爆紅的原因，像是拍片時面無表情的獨特人設，簡單明瞭、口齒清晰講述生活中的科學常識，影片不賣弄特效、沒花大錢拍外景，反而成為特色，在百花齊放的YouTube上闖出一條屬於自己的路。有些網友認為，理科太太因為「科學」加上「人妻」的新鮮設定而走紅，因為淺白說明科學的知識性內容在YT頻道上並不特別。無論理由為何，理科太太圈住了一票為她買單的粉絲。
當時，《親子天下》也曾經是她信箱中的眾多邀約者之一，理科太太原本一度答應，後來又因故取消。之後記者幾度想再約訪，但是她陸續經歷了頻道停更又復更、創業好好生醫賣維他命、離婚等事件，似乎都不是訪問時機。2022年底，她預告將推出「理科太太的諮商筆記」，想要分享自己兩年多的諮商歷程。這次，理科太太團隊接受了《親子天下》的採訪邀請。
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諮商筆記課募資消息一出，理科太太又成了網路討論的焦點，許多專業的心理師點名不妥，連律師、醫師都出聲。最終，理科太太團隊決定停止販售線上課程，將原本的內容轉到Podcast頻道播出。
理科太太最沒有爭議的地方，大概就是她時常惹爭議，連她自己在社群短片中提到的新年許願都是：「希望新年（2023年）不要這麼多爭議。」
採訪當天，正是網路輿論沸點。原本擔心約訪可能又要生變，理科太太團隊竟坦然表達，可以談這次的「爭議」。理科太太不改一貫冷靜風格回答：「會生氣、無奈啊，但現在這些不影響到我的生活。感謝這兩年做的功課（諮商）。」
經歷許多爭議的理科太太，外界看她總是雲淡風輕，在這次訪談時她則自我坦承，以往成為輿論中心時，內心總是傷痕累累。「我看起來很剛強，剛強是裝出來的，內心各種難過、害怕，不想給人家看到，因為我不想要認輸。」
回到2019年底，就在她的Youtube頻道發展如日中天時，理科太太竟無預警宣告頻道停更，令人錯愕。對外說法是，當時的丈夫John因憂鬱症復發，理科太太除照顧家人，自己也需要休息，決定停更。
從百萬訂閱到停更 理科太太開始尋找自己
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停更幾乎是社群平台演算法的毒藥，停更後回得來嗎？在當下理科太太，可能已經無法顧及這件事。「（閱讀時）我連一行字都讀不完，講話也沒有辦法連續，對我來講很嚴重，但是我去做了各種身體檢查都沒事，也沒有憂鬱症。」時間倒轉回2年多前，理科太太回憶狀況最糟的時候，醫師建議理科太太求助心理諮商，走進諮商室的她，被心理師形容為「碎成一片片」，理科太太自認心理諮商的過程，是把自己「重新拼回來」。
是什麼把理科太太摔成一地碎片？2020年春天理科太太回歸YT頻道後，一支她與白癡公主的訪談影片中，理科太太提到，自己非常在意網友看到她與當時丈夫John的合照時留言「為什麼John看起來這麼累？」影片中的理科太太表示：「（網友）完全只是關心，但我會拿來批評自己，我就會覺得，是我不好。」
回溯自己在諮商室2年多的觀察，理科太太認為身體崩潰的起因，是長久忍耐「給女性的傳統價值觀束縛」。表面上不在意，其實面對家人、親戚甚至是網友，對她「讀那麼多書要幹麼？有把家庭顧好嗎？」的質疑，理科太太其實一一放在心上。她坦承：「我原本想把一切事情做到完美，讓大家無話可說，但後來發現簡直生不如死。」許多對女性燃燒自我、奉獻精神的期待，與她對自我的價值認定相衝突，「我的內心和腦戰爭了。」
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拼回自己第一個重大決定 轉換身分成「離婚太太」
走進諮商室後，這場追尋之途似乎有了第一個答案。在2021年底，她與前夫John簽字離婚，結束5年的婚姻。「如果很快樂的話，沒有人會選擇離婚。」理科太太在訪談中，直言不諱對離婚的想法，談到自己掙扎很久，在諮商室努力了1年，才下這個決定。
更多說不出口的原因，理科太太在與同樣有離婚經驗的女性創業家周品均的訪談影片〈如果能白頭到老，誰想要離婚？〉中，間接回答了眾人的好奇，「可能很多人覺得我很強勢，但工作和私下與家人相處的樣子並不同......兩個破碎的人在一起，外界是看不到問題有多大，有多折磨人的。」
離婚之後，輿論給理科太太的回應並不友善，先被揶揄為「離婚太太」，許多網友認為寡言的理科先生是「被欺負」的一方，對此理科太太也平靜表示：「離婚婦女會有一個標籤在，但我不是很在乎，因為日子是我在過，別人沒辦法為我的人生負責。」以往的理科太太萬事想做到完美，如今她為自己的人生做出選擇。
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這場找自己的旅途，除了讓她勇敢面對婚姻抉擇，她與家人、朋友的關係，也開始有不一樣的風景。
直面自己的情緒 勇於和家人說愛
理科太太的媽媽也是創業家，也並非傳統觀念中在家相夫教子的母親，但隱約又希望理科太太能夠「溫良恭儉讓」，理科太太與母親的關係，就像跳著微妙的雙人舞，彼此深愛對方，但需要保持一些善意的距離。
「我媽現在還是說我叛逆、不孝順。」她在找自己的路上，也摸索出與媽媽好好相處的方式。她舉例，以前媽媽為她做了菜，即使不想吃也會硬吃，因為怕媽媽生氣；現在知道那是媽媽表現愛的方式，「她不過就是想為35歲的女兒做點事，一樣都是把菜吃下去，但以前和現在的心情完全不同。」母親也感受到她釋出的柔軟，會在理科太太送上小禮物時說：「怎麼這麼好！」
不過，理科太太也適時選擇圓融地做自己，「每次我媽說我愈長愈叛逆，我就會回她說，就是跟妳一樣啊！」
同樣身為母親，理科太太曾經跨不過的關卡是認為「自己不是個好媽媽」。
「以前我覺得不應該對小孩發脾氣，一定要直接把它吞進去，不然我就是不好的媽媽。」理科太太透過覺察自己的情緒和期待，改變對待5歲兒子Miles的方法，「現在我反而會對兒子發脾氣。」理科太太教兒子認識情緒，紅色是生氣、黃色是快樂、黑色是恐懼、藍色是難過，而粉紅色是愛；即使理科太太不對兒子隱藏自己的情緒，才5歲Miles也知道「媽咪現在是紅色，但一樣有粉紅色（愛）。」
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職業婦女FAQ第1名「如何兼顧家庭和工作？」她也找出自己的答案，「本來就不可能兼顧，在上班的時候專心工作、在家時專心當媽媽，這樣就是負責任的工作者，也是好媽媽了。」身為女兒、作為媽媽，理科太太都找到了自己安身之所。
同為YT創作者的白癡公主，在某次活動中與理科太太一拍即合成了好友，她也觀察到理科太太這幾年的變化：「以前就算遇到難過的事情，她也不會說，停更我也是看到她的公告才知道，後來才了解那時她經歷很多事情；最近她就常會跟我聊自己的感覺，覺得彼此變親近了，她也鼓勵我去諮商，我覺得滿好的。」
這幾年的追尋，答案也許早就在理科太太的招呼語中，她是最需要問自己「你今天過得好嗎？」的那個人。走過各種爭議、熬過離婚的艱難決定，繼續做自己最愛的影片創作，就像理科太太在2022年的回顧影片中對自己說的：「你很棒，你很努力。」也許之後還有更多挑戰，但她已有能力從破碎和迷惘中，重新找到方向。
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理科太太，本名陳映彤，1987年生。2018年開始在YouTube頻道上傳影片，短短8個月就達到百萬粉絲訂閱，為著名YouTube創作者。同時也是創業家，目前為好好生醫創辦人。2019年底曾一度停更頻道，2020年恢復更新。於2021年底與前夫John離婚，育有一子。事業和影片創作上曾經有許多爭議，包含解釋有機農產品的定義、拍攝篩檢試劑廣告，創立好好生醫賣維他命等，近期因想將2年多來心理諮商的心得做成線上課程引發討論。
（本文由「親子天下雜誌」授權轉載）