瀏覽數 1,084

壓力山大 器官也會受到傷害

台灣網友喜歡用「壓力山大」來表示壓力很大。持續不斷的壓力,對大腦與身體器官都可能造成傷害。但當我們因為長期壓力演變成憂鬱症時,又常覺得這是「心病」,鼓吹「不要想就好」。

其實,長期壓力對全身器官都可能造成負面影響,並不只是大腦。最近在看「心理壓力影響排尿」的研究,許多動物實驗讓人印象深刻。

成本較低、常常拿來為人類研究犧牲的老鼠,最容易人為製造、讓牠們感受「壓力山大」的是被水圍繞的環境,老鼠會恐懼下一刻就被水淹沒,這叫「避水壓力測試 (water avoidance stress)」。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

廣告 - 內文未完請往下捲動

陳豐偉專欄

精神科醫師、作家,執業於高雄快樂心靈診所。

延伸閱讀

猜你喜歡

活動看板