全身痠痛找不到原因？破解筋膜的健康密碼

「筋膜」是這10～20年來才被討論的名詞，但它其實早就存在，而且中醫不講筋膜，而是講經脈，西醫則是在人體標本和染色技術進步，筋膜才逐漸被重視。不過，很多人談到筋膜會直覺聯想到身體痠痛或姿勢不良，實際上，筋膜和情緒、感覺都有相關。

當筋膜張力失衡了，就會出現一些症候群，例如經常彎腰駝背者或低頭划手機、用電腦工作的人，很容易出現烏龜脖子、肩膀痛、或膏肓痛等，這些都是筋膜向我們發出的健康警訊。

既然筋膜那麼重要，該如何維持筋膜的健康？筋膜如果出問題，中醫和西醫又是怎麼處理？想了解更多內容，歡迎收聽《康健記者醫聊站》，基隆長庚中醫針傷科主治醫師王朝慶一次解開筋膜的健康密碼，或可購買《康健》12月號雜誌、繼續瀏覽《康健》文章：獨家專訪楊定一博士》筋膜是從頭到腳完整「活」組織　連結身心健康的橋梁。