康健記者醫聊站Podcast》你自律神經失調了嗎？醫師教你正確觀察

常聽到有人說：「我壓力大、睡不好、容易疲倦，可能自律神經失調了」，又常見坊間醫療院所或健檢中心提供自律神經檢測。自律神經失調真的這麼常見嗎？自律神經失調又是指什麼呢？

2021-09-01 ．文 / 鄧桂芬．出處/康健編輯部．圖片來源/康健編輯部蕭智綸製圖

其實，自律神經失調並不是醫學上正式的診斷，它不是一種病，而是類似一種症候群、身心失調的統稱。這些不舒服的症狀提醒我們，可能長期處於壓力或某些自己沒有察覺的心理活動，而這樣的壓力跟心理狀態誘發了腦的生理反應，導致失調。

自律神經失調可能導致哪一些不舒服的症狀呢？我們又該如何面對自律神經失調呢？有需要特別去檢查或看醫生嗎？本集節目邀請來賓、台南市立安南醫院副院長暨憂鬱症中心主任蘇冠賓替大家釋疑，正確認識人體的自律神經！

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