談到保肝,民間有傳聞可「以形補形」、「吃肝補肝」,誤以為吃動物肝臟能補充自身肝臟的養分,其實這是不管用的。
再如,不少國人會透過中草藥養身,像是能入肝、利膽、降火氣的七葉膽,就是許多人顧肝的選擇之一,外傳經營之神王永慶過去也經常飲用。不過任何食物過猶不及,以七葉膽來說,它偏涼的屬性可能讓寒性體質者腹瀉,它抑制血小板凝聚的作用可能不適合生理期女性、孕婦、出血患者等族群,因此想透過中草藥保健,還是需要諮詢合格中醫師才行。
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「肝若好,人生是彩色的」廣告台詞家喻戶曉,但卻未必人人能正確保護肝臟健康,《康健》與您聊聊常見的保肝迷思。
談到保肝,民間有傳聞可「以形補形」、「吃肝補肝」,誤以為吃動物肝臟能補充自身肝臟的養分,其實這是不管用的。
再如,不少國人會透過中草藥養身,像是能入肝、利膽、降火氣的七葉膽,就是許多人顧肝的選擇之一,外傳經營之神王永慶過去也經常飲用。不過任何食物過猶不及,以七葉膽來說,它偏涼的屬性可能讓寒性體質者腹瀉,它抑制血小板凝聚的作用可能不適合生理期女性、孕婦、出血患者等族群,因此想透過中草藥保健,還是需要諮詢合格中醫師才行。
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