天然的護肝好食物有哪些？

• 牛蒡：動物實驗發現，可減少酒精性肝炎造成的細胞傷害。
• 綠茶：動物實驗證實對於肝癌細胞有抑制效果；茶多酚類可以幫助肝臟排毒。（推薦閱讀：喝茶養生好處多！2個黃金時間喝茶最好、5種人要小心）

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