瀏覽數 23,176

66歲阿公從零開始重訓2年 無法夾菜、倒水到比賽奪金牌

神情專注、收緊核心,扛起60公斤槓鈴,連做了好幾下深蹲,動作流暢、一氣呵成,他是66歲的黃孟申,也是健身房中人人都知道的「保羅阿公」。

看著黃孟申如今健康活力的樣子,你可能很難想像,2年多前的他竟然是個連夾菜、倒水都有困難的人。原來黃孟申從7、8年前開始,手會不由自主地顫抖,原先以為是巴金森氏症,後經醫師診斷才知道是遺傳性的「原發性顫抖症」。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 重量訓練熟齡運動舉重肌少症失能

您正在閱讀

《全民瘋重訓》

猜你喜歡

活動看板