吳淡如50後的生活精彩豐富,全仰賴充沛的活力與健康
為此,吳淡如從48歲時開始練跑。一年後,她參加「京都馬拉松」的全馬賽程,卻慘遭失敗,但不畏挑戰的她又加入健身課程;半年後,她終於完成人生中首次的全程馬拉松。
在工作與生活上,吳淡如同樣也過得豐富精彩,不僅經營民宿,主持廣播和podcast,每年她都會新學一項嗜好,因而考取咖啡師、帆船、品酒、珠寶鑑定等多張證照,更由此體會想活到老、學到老,維持充沛活力與健康是首要前提,所以她從今年開始飲用「NMN超能飲」。
NMN,保固青春的明日之星
但什麼是NMN?這就要回溯到,現今人類的壽命越來越長,如何「活的老」也要「活的好」成為當務之急,也讓眾多學者前仆後繼地投入研究,而其中又以美國哈佛大學醫學教授David Sinclair(大衛.辛克萊)及其研究團隊的實驗備受注目,因為他找到了關鍵鑰匙。
眾所周知,人體具有自動修復的天賦,輔酶NAD+則扮演了重要的角色;只可惜,NAD+會隨著年齡增長而逐漸減少,又因NAD+分子大,身體難以吸收,讓許多研究者傷透腦筋,直到David Sinclair發現可以運用NAD+的合成前驅物「NMN」,來幫助間接補充NAD+。
NMN在營養素中隸屬於維生素B3家族,有助於維持健康,平日亦可從番茄、酪梨或青花椰菜中攝取少量的NMN(β-菸鹼胺單核苷酸),但若想攝取約1毫克的NMN,必須吃進約1公斤左右的青花椰菜。
源源不絕的年輕活力,從每日一包「NMN超能飲」開始!
極其重視健康管理的吳淡如,選擇使用富含高品質萃取物質的保健飲品來間接補充NMN,保持充沛的活力,而她選擇的「NMN超能飲」大有來頭。
「NMN超能飲」不僅自日本青花椰菜芽中提取出高濃度的萃取物;另還添加荔枝綠茶的植物性多酚、沙棘籽萃取、豐富維生素和Omega-7以及有助於維持消化道機能和改變菌叢生態的D-核醣,看得出每一項添加成分都是精心挑選,尤其,「NMN超能飲」獨特小分子化的液態劑型,既能透過舌下吸收的方式幫助人體吸收作用,還可隨身攜帶,飲用也更加便利。
癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
