抗炎生活》冥想、運動、補魚油　活化免疫調解身心

蘇冠賓指出，國內精神醫療受限於健保資源有限而偏重藥物與急性期治療，忽略整合性乃至全人的治療，因此他長期耕耘營養精神醫學、推廣非藥物治療，他也依此維持自己的身心健康。教學、演講、研究、處理行政事務、來回台中與台南看診幾乎佔滿蘇冠賓的時間，他還撥空寫部落格，也經常在社群網站張貼醫療相關討論話題。生活忙碌的他卻看來不疾不徐，風度翩翩，但他謙稱自己個性仍有些急躁、做事步調快，需要持續調整。