「駝背矯正帶」效果有限　復健醫教3招助肩胛骨回正

超越復健診所院長王薏茜表示，圓肩的人通常胸椎弧度是正常的，矯正帶主要是對圓肩的人有幫助，如果是因外傷導致胸椎彎曲或年紀大自然駝背，效果就有限。

圓肩可分成3階段，初期是圓肩但不會肩頸疼痛；中期是肩膀的斜方肌已經感覺痠痛；後期是背後肌肉開始無力、萎縮，肩胛骨附近的膏肓會疼痛，「矯正帶在圓肩初期會有些幫助，」王薏茜說。