新婚半年罹患乳癌　抗癌鬥士米娜：人生雖暫停　仍需繼續備戰

女孩們一旦確診，心裡超慌張失控是正常的，畢竟誰會在家裡練習得到癌症。（而且癌症那麼多要練習哪一種？（攤手））這篇獻給剛確診的你，不要害怕，我們一起加油吧！（手拉手～）

確診之後的第1步：冷靜接受

我常告訴自己，如果註定我一定要得一個癌症，那麼乳癌還算是個好選擇。為什麼呢？

1. 因為乳房是身體外的器官，乃身外之物，就算切除了，至少沒有立即影響生命的危險，而且切除還可以重建喔！重建後一樣可以安排追蹤檢查，不用擔心影響醫師判讀報告。
2. 得乳癌的人超級多，因此每年全世界都有好多新的藥物、新的治療出現，活著就有希望。
3. 乳癌的治癒率高，事實上早期乳癌的5年存活率超過9成，第一期乳癌更高達95％。（「5年存活率95％」指的是根據過去的統計資料，在病況相似的病人中，有95％的人在罹病達5年之後仍然活著，可能繼續治療，也可能已完成治療。）

這時候記得告訴自己：呼～好險得的是乳癌！（推薦閱讀：正向看待罹癌　女工程師：治療乳癌好痛　我選擇搞笑記錄）

第2步：立刻聯絡保險業務員

先確認保單內容，以及確定一下能挪用的存款大概有多少？

因為癌症治療是非常個人化且完整的過程，醫師會依病理報告找出最適合的藥物，健保已經協助患者很多，但假設我們對於手邊的資源愈了解，在面對醫療的決策就能夠更清楚。

（圖片來源：Shutterstock）

記得跟保險業務員確定：

1. 病房可以住多少錢的（因為醫院要安排會問）？
2. 實支實付的上限是多少？打標靶是否適用？
3. 有沒有其他保險或整筆的重大疾病險？

第3步：了解自己的情況，申請病理報告

速速決定乳房手術與治療的醫院及醫師，別錯過黃金治療期。

我因為已經確診，並有做過切片以及手術，所以準備了好幾份病理報告給不同的醫師和保險公司，同時聽聽其他醫師的想法。

這時候要確定：

1. 乳癌分期（分期／種類）
2. 藥物名稱、治療方式與頻率：標靶／化療／放療
3. 手術方式：局切／全切／是否重建／重建方式
4. 保險條件：如果保險條件是要住院才能給付藥費，那要確定醫院能不能讓你住院，有的醫院病房很滿不一定可以安排。這時找一個能雙向溝通的醫師非常重要，有時候就是一種醫師緣，既然決定了，就信任你的醫師。

提醒大家，醫院最好找交通方便的，不然治療到後面會很累。

第4步：跨科諮詢

同時決定其他科別的專業資源當你的後盾（記得要帶完整病歷報告）。

（圖片來源：Shutterstock）

乳癌治療是全身性的（也有聽過乳癌像慢性疾病的說法），所以很多事情在正式治療之前就要安排好，通常乳房外科醫院也不會主動提醒患者，畢竟人太多總是看完診就匆匆忙忙的離開，也可能患者聽完後因為要決定的事情太多就忘記了。

1. 婦產科醫師：這對女性來說非常重要，因為有部分的患者在治療後可能引起卵巢功能低下，也可能直接進入更年期階段，不論決定是否生育，在醫師同意下都可以先完成凍卵或凍胚，未來可以多一個保障。而如果要凍卵或凍胚治療前就要完成，之後如果有荷爾蒙治療也要隨時給醫師檢查。
2. 物理治療師：這從手術前到手術後，能幫忙的地方太多，一定要找。因為乳癌患者會切除部分前哨淋巴結檢驗，會有淋巴水腫的風險，請物理治療師隨時留意你的情況會非常有幫助，之後無論是術後按摩、淋巴水腫引流，甚至是手術後的運動訓練，治療師當時都給我很多專業的建議。（推薦閱讀：乳癌淋巴水腫　加入這個油最有效）
3. 牙醫師：化療時抵抗力下降，過程中的醫療處置怕容易引起感染，所以要先檢查牙齒需不需要補牙或拔牙。

第5步：換一張健保卡（加上美美的照片）

在全部的治療開始之前，因為確定以後要常常進出醫院了，所以我趕快把用超久的健保卡拿去健保局換一張。

第6步：調適心情

如有需要，像是可以先紋眉（化療開始後就不適合紋眉）、準備假髮與帽子、手術用的寬鬆排扣睡衣（推薦有口袋的款式可以裝引流管）等等、這些物品的取得都不難，所以不用太緊張，有需要再陸續添購就可以；反而要關緊錢包，避免因恐懼產生的無效消費，調整好心情用最好的狀態迎戰才是最重要的。

本文節錄自《面對乳癌，你不孤單：抗癌鬥士米娜與十位醫師專家，帶你破解50個乳癌迷思》，由時報出版。

責任編輯：高儷綾