「1234」飲食法　吃出漂亮血脂成績單

（圖片來源：shutterstock）

台灣大學生物產業傳播暨發展學系營養教育兼任講師洪泰雄講述4個月擺脫17公斤的減重經驗，成為台大開課秒殺的營養學老師，並在2011年出版《代謝平衡、健康瘦身》等多本暢銷書，他早把代謝平衡的理念化作生活習慣。