張忠謀、比爾蓋茲最愛這活動，可活化大腦還能抗失智

 橋牌必須運用策略、記憶力、分析能力與團隊合作，這些都和金融投資與企業經營相通，加上商界的橋牌聚會常見企業界重要人士，是打開社交圈、快速建立人脈的管道。

對於一般人來說，打橋牌也是好處多多。2014年的研究顯示，玩牌能幫助年紀較大的人保持腦力。不但如此，還能改善認知能力，也是社交活動的一種，阿茲海默症協會（Alzheimer's Association）曾表示，如果同時鍛練認知能力、社交能力，再加上生活型態的調整，多管齊下，能有效增進記憶力。

加州大學柏克萊分校的研究則顯示，橋牌玩家必須先在腦中計劃，接著運用記憶力及其他高階的能力，這一連串思考所使用到的大腦區域，可增加免疫細胞數量。

而且，橋牌不但沒有年齡限制，而且愈老還可能玩得愈好，美國康乃狄克州一名67歲的橋牌高手就說，10幾歲開始玩橋牌的時候，什麼牌都記不住，到了50多歲反而能記住每張牌。現在雖然記憶力退化了些，但他相信只要多玩牌，至少有機會持續活化大腦，讓記憶力不會快速下滑。