離開Facebook會比較快樂？

選舉前看診，病人跟我提到他非常焦慮，整天看LINE、Facebook，觀察選情、注意各種留言，擔心支持的候選人無法當選。網路加上手機，讓「社交網站」融入我們的生活。我們會因此心情更糟嗎？有這可能，但網路人際連結也會帶來快樂，端看你怎麼使用。