破解「肌少、骨鬆」的老化魔咒

肌肉流失和骨質疏鬆是難兄難弟，常常一起出現，尤其在老年人更是如此。美國西奈山醫學院與其他研究單位組成的聯合團隊揭露肌肉和骨骼間的「親密關係」。

運動能強肌健骨，但鍛練肌肉為何也能一併強化骨質？最新研究成果指出，原來是運動時身體會釋放出特殊分子，滲入骨組織，促進新骨生長。