學會愛自己,從焦慮上癮的困境中解放出來,才是愛的真諦。
為了一句「你真是個好孩子/好爸媽/好伴侶/好員工⋯⋯」你願意付出多少犧牲和代價?世界上最動人的連結,莫過於愛與被愛,這是一個多麼溫暖的境界,真實世界卻是:愛會傷人,原來多少以愛為名的行為,不是真愛。
2017年《情緒勒索》狂賣了15萬本,作者周慕姿再以《關係黑洞》一書揭開「明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事,但為什麼我們卻總是感到委屈想逃?」的黑幕。許多人發現,原來自己可以不需要為別人的情緒負責。
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