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譚敦慈:傳統市場買雞肉安全嗎?

以營養價值來說,雞肉和海鮮同屬「白肉」,是肉品中較健康的蛋白質來源,不過每到冬天,各地常有禽流感疫情,讓不少人憂心雞肉的食安問題。

 

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事實上,目前沒有人因為吃到雞肉或是蛋品而感染禽流感,因此大眾不必恐慌,只要把握「煮熟」原則,雞肉、骨頭內部都不帶粉紅色再吃,就能避免禽流感及細菌感染風險。

在雞肉的採買上,如果是烹煮一般雞肉料理,我大多在超市選擇盒裝、標示完整的肉品,購買時注意盒子裡不能潮濕生水,否則可能是解凍肉放置時間較長、雞肉滲出血水,新鮮度大打折扣。

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文章關鍵字 食安傳統市場挑選技巧新鮮度禽流感雞肉食物保鮮

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