這些傳統已獲科學證實。
懷孕六個月後,胎兒需要發展腦神經及眼睛功能,這時媽媽眼睛內的護眼物質如葉黃素及Omega-3,就會經由胎盤輸送到胎兒身上,當自身眼睛的營養物質不夠,懷孕後期就常抱怨視力模糊、眼睛酸澀、怕光。
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