如何避免老花惡化？

除了盡量減少近距離用眼的時間，外出時要記得幫眼睛防曬，戴上太陽眼鏡；平常每看30分鐘休息一下；維持正常的血壓和血糖，因為糖尿病和高血壓會加速眼睛老化。配戴合適的老花眼鏡能幫助眼球看近物更清楚，也避免睫狀肌使用過度收縮、痙攣，產生偏頭痛及老花更惡化。

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