癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
年齡、疾病不是問題，為了更美好的人生下半場，沒什麼能阻擋他們鍛鍊體力。
「體力、體態變好，比較願意跟人接觸，增加社會連結，」五十佳健身薈創辦人Amy（王梅影）從父母身上得到印證，父親熱愛運動，籃球打到80歲，迄今將近90歲仍活力充沛，照顧失智多年的母親無微不至。
廣告 - 內文未完請往下捲動
早上10點，走進位在市區頂樓、專屬熟齡的健身房，180度環繞落地窗把台北街景像電影畫面般展開，這裡沒有坊間健身房常見的競爭氣氛及吆喝聲，兩、三位中年男性各自在教練指導下靜靜地練習肌肉伸展，他們自信挺拔，很難相信曾經歷過心臟手術、中風甚至已經洗腎多年。
