該用抗敏感牙膏嗎？

敏感性牙齒其實是口腔衛生發出了警訊。因為口腔沒照顧好，導致牙本質知覺過敏（dentin hypersensitivity）或牙根敏感（root sensitivity）。

牙齒這麼堅硬，為什麼這麼容易因為外界因素而敏感？主要的原因是牙本質外露。牙本質又稱象牙質，位於琺瑯質下，是牙齒的主體，由許多細微的牙本質小管組成。小管裡頭充滿了液體，只要是吃到冷熱、酸甜的食物，或是吸到空氣、刷牙，甚至剛換了新牙膏或漱口水⋯⋯讓暴露的牙本質接觸到較為刺激的東西時，就會引起小管中的液體流動，進而刺激到內部的牙髓神經，出現短暫的酸痛。