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哪些蛛絲馬跡,提醒你爸媽老了?

60、70、80,幾歲才算「老」?數字不是重點,身體運作的狀況才是。除了白髮、皺紋、老花與重聽,哪些行為提醒你得開始更關心爸媽?又有哪些疾病常被誤認是變老的正常現象?

眼睛容易疲勞

常抱怨眼睛乾澀、一到晚上就看不清楚、對強光比較敏感等。

吃東西狀況變多

因為腮腺分泌的唾液減少,較易口乾。且因吞嚥、咀嚼能力變差、面部肌肉鬆弛,吃東西較容易嗆到、進食速度慢,或抱怨食物煮太硬、咀嚼時常不小心咬到臉頰內側的肉等。

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文章關鍵字 健康狀況就醫指南照顧父母熟齡照顧生活作息老化血壓飲食習慣

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《熟齡照顧就醫指南》

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