鍛鍊記憶力的祕訣

還好，雖然神經細胞會隨著年齡增加而減少，但細胞間的連結網絡可以透過訓練變得更多更濃密，經過訓練保養，道路的損毀減少，即便一條路斷了不通，還是能從其他路徑到達目的地。

保持活躍的生活態度

●熱中投入自己的嗜好