癌症問康健
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但是，也有其他研究結果否定這種說法。
這項針對5800人進行的研究顯示，維生素A的攝取量和骨骼健康並無關聯。美國研究維生素A的專家約翰．艾爾德曼博士也認為，如此低的劑量應該不至於增加骨折問題。不過，綜合至目前為止的研究結論，艾爾德曼博士還是建議每天攝取維生素A補充劑的劑量應該訂在接近5000IU。
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太多維生素A會造成骨折？
哈佛大學發表在《美國醫學會期刊》的研究指出，50歲以上女性如果每天攝取超過5000國際單位（IU）的維生素A補充劑（目前不少市售綜合維他命中的維生素A已達此含量），可能增加64％髖骨骨折的機率，而攝取超過6600IU的人，髖骨骨折機率更是加倍。
2013-09-15 ． 文 / 康健編輯部 ． 出處/康健雜誌 ． 圖片來源/康健雜誌