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鄭多燕、騎馬舞害我關節痛?

鄭多燕原本是個體重超過70公斤的40多歲主婦,後來靠著飲食控制跟自創健身操一變而為49公斤的辣妹,體態完美甚至被形容成「全南韓最理想的肉體」,

而她自創的塑身操「Figure Robics」更是紅遍韓國、日本,連Wii都有以她為主題的運動塑身軟體。

這股風潮也延燒到台灣,每天跳30分鐘鄭多燕成為許多人的例行公事,就連公園裡都有婆婆媽媽架大螢幕相約一起跳,魅力可見一斑。

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