包包害我腰背痛

脊椎是支撐人體的「龍骨」，從側面看是呈S型的，提供了直立行走的人類強大支撐與彈性，並保護內臟器官不受傷害。脊椎中的椎間盤緻密而富有彈性，像一個中間填了果凍的甜甜圈，讓身體靈活運動，並保護脊椎、大腦和神經。