走路時膝蓋卡卡、痠痛，可能是髕骨軟骨軟化

膝蓋軟骨是一種天然的減震器，使用過度、受傷或其他因素都可能會導致髕骨軟骨軟化。

出現的症狀是：走路、運動或上下樓梯時膝蓋前方會痛；如果坐很長的時間之後突然站起來時會更痛；有時會發出摩擦聲、有卡卡的感覺或走路時會突然使不出力、軟腳的現象。