憂鬱女性當心骨質也疏鬆

她們的抱怨可能是對的，因為憂鬱者的骨質密度比正常人來得低。美國心理健康衛生研究院研究發現，憂鬱情緒很可能會影響骨頭。

關鍵應該是在可體松，憂鬱者體內的可體松濃度較高，它會讓骨質流失。此外，憂鬱和黃體素與生長激素濃度的降低也有關，它們會讓骨頭變得脆弱。