椎間盤突出的治療一開始多以保守治療為主,也就是要改變生活習慣(例如隨時縮小腹,以增加核心肌群肌力)、多休息,這些遠比吃藥、復健來得重要。
除非磁振造影檢查發現纖維環已經破裂、內層髓核突出,脊髓腔已達50%狹窄,病人復健4~6週後,下背痛症狀仍未改善或更痛,或是出現神經壓迫症狀,也就是除了下背痛症狀外,還合併下肢放射狀疼痛、影響大小便功能、性功能障礙,甚至連一些腳部動作如抬腿、腳板上翹等都無法執行,這些狀況採用保守治療的成功率可能小於10%,才會考慮直接開刀;如果一年反覆復發3~5次,也大多需要手術治療。


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