1.維持良好健康狀態:
規律生活作息、均衡飲食、適當運動增強抵抗力,這是抵禦各種病毒、細菌感染威脅的最佳武器。
2.安全性行為:
固定性伴侶、了解對方的性生活史,使用保險套。如果雙方都是彼此的單一固定發生性行為對象,就比較不可能傳染到疾病。
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