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拒絕臥床,從年輕開始

老,可以有很多樣貌,活躍社交四處趴趴走,或是長期臥床苦楚無人訴。40歲的行動力是成功老化的關鍵,你決定怎麼做?

前監察院長王作榮腦中風後臥床1年餘,因肺炎過世;享譽華人文壇的作家陳之藩也是在中風臥床4年後,因肺炎去世;音樂教父李泰祥飽受巴金森氏症折磨,離世前臥床多年、形容枯槁;前高雄縣長余陳月瑛因跌倒昏迷,多次進出加護病房,臥床近1年後去世。

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文章關鍵字 口腔衛生牙齒老化肌力訓練肌肉臥床骨質疏鬆高齡化

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《辛養生》

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