翁銘聖,旅行業者,每個月至少有10天帶團去泰國,吃住全在豪華大飯店。在台灣時更不得閒,每天工作超過10個小時,隔2~3天還有應酬,吃喝到半夜。
但他卻在兩個月內從103公斤減到89公斤,將空腹血糖從500mg/dl降到100mg/dl。


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身為導遊的翁銘聖每兩天就有應酬,吃喝到半夜;每個月有10天要帶團,吃喝都在飯店。為什麼他還能兩個月成功減重14公斤,完全控制糖尿病?
翁銘聖,旅行業者,每個月至少有10天帶團去泰國,吃住全在豪華大飯店。在台灣時更不得閒,每天工作超過10個小時,隔2~3天還有應酬,吃喝到半夜。
但他卻在兩個月內從103公斤減到89公斤,將空腹血糖從500mg/dl降到100mg/dl。


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