心靈˙關係短波──失眠，不只是失眠

失眠，不只是失眠

美國華盛頓州立大學研究發現，失眠與精神疾病有明顯關係，尤其是憂鬱症。研究指出，在1995~1996短短一年內，即有超過兩百萬的美國成年人因失眠問題求診；其中有57.4％的患者被診斷為精神異常（例如精神分裂症），31.7％則與情緒抑鬱有關。