健康南瓜飯

這個月開始，《康健》開闢了一個新單元──「私房食譜」，歡迎各位喜愛鑽研廚藝的讀者們將你家裡美味的私房菜色公開亮相，和大家一起交流心得，同時，我們也會邀請營養師來講評，為你解說這道料理的營養內容，並給一些建議。