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自製紓壓安眠的玫瑰浴鹽

玫瑰精油有如會發出香氣的液體黃金,2000瓣玫瑰花瓣才能萃取出1滴,混合玫瑰花瓣、天粗海鹽及橄欖油,便能製作完美的玫瑰芳香浴鹽,睡前入浴使用有助放鬆身心。

● 原料:

天然粗海鹽350克

特級橄欖油20ml

無農藥乾燥玫瑰花瓣2大匙

寬口密閉玻璃瓶約350~4000ml容量

迷迭香精油20滴

薰衣草精油10滴

● 製作方式:

1.在乾淨的不鏽鋼容器或湯碗中(可先用酒精擦拭),混合海鹽及橄欖油。勿一股腦將油倒入,而是分次置入,並用湯匙混合均勻。

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文章關鍵字 安眠玫瑰浴鹽玫瑰花瓣紓壓

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《抗發炎 就能瘦》

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